Depuis la rentrée, Madame NEVEU propose un atelier de sophrologie le vendredi midi pour tous les élèves volontaires. Il est proposé en semaine A aux 6ème et 5ème et en semaine B aux 4ème et au 3ème.
Pendant ces ateliers, différents outils sont proposés aux élèves pour se détendre, gérer les émotions, gérer le stress en toutes circonstances, mais aussi avant un contrôle ou un oral.
Cet atelier permet également de prendre confiance en soi et développer l’attention et la concentration en classe. Actuellement, les 6ème et 5ème abordent le stress et sa gestion. Et les 4ème et 3ème se préparent à l’oral et la gestion du stress.
