L’atelier bien-être sophrologie est proposé tous les vendredis à l’ensemble des élèves volontaires.
Trois groupes ont été constitués : Les 5/4è de 12H10 à 12H35, les 3ème de 12H35 à 13H00 et les 6ème de 13H00 à 13H25.
Pendant cet atelier, différents outils sont proposés aux élèves pour se détendre, gérer les émotions, gérer le stress en toutes circonstances, mais aussi avant un contrôle ou un oral. Cet atelier permet également de prendre confiance en soi et développer l’attention et la concentration en classe.
